Ausganica澳潔蕬【愛草學】雲起 洗衣手工皂包(無添加防腐劑、人工色素、香精)
隨手黏
~小品笑話~ |
年末真的是一個購物的好時機
因為為了衝業績
達到更高的銷量，
所以每個商家的活動都殺很大
也因此我這人還滿喜歡趁年末
來一次購足想買的東西
想來跟大家分享一下這次我選購的
【愛草學】雲起 洗衣手工皂包(無添加防腐劑、人工色素、香精)
以及提供給大家最『狂』的折價券
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 愛草學雲起洗衣手工皂包無添加防腐劑、人工色素、香精商品特色市面少見初榨橄欖油洗衣皂，傳統冷製工藝溫和不傷玉手。添加珍貴有機柑橘類黃酮滅菌配方，有效清潔不傷身。讓洗衣皂不只不咬手，還能滋潤您的玉手，洗後衣物自然芳香蓬鬆。可取代各式冷洗精使用，也幫您省下寶貝柔軟精的費用。堅持無苯、無磷、無螢光劑、無人工色素、香精，使用後衣物的親膚性佳，不易引起過敏。手工皂成分單純，可以生物分解，不含壬基酚環境賀爾蒙、塑膠柔珠等汙染生態環境配方，真正環保又健康。使用方法手洗：先將寶寶或貼身衣物浸在水或用水先弄濕。將洗衣皂袋沾水起泡後，在污垢處塗上搓揉，再用手或刷子搓洗便能將污垢去除。洗衣機：取適當皂量包在網袋內直接放入洗衣機中與衣物一起清洗，若洗後仍有肥皂殘留在皂袋中表示需要再減量使用。細明體當衣櫥芳香劑：直接打開袋內塑膠包裝，將天然精油香味的手工皂條直接放入衣櫥內，即可達到衣物芳香之效果。細明體細明體當家事清潔皂：可以將皂袋與皂條直接沾濕，用於碗盤、蔬果、各種家事之清潔，用後掛起皂袋晾乾可增加使用次數。注意事項避免將肥皂液接觸眼睛，若不慎接觸，以清水沖拭即可。請將手工皂包使用後掛起晾乾，可增加使用次數。成分冷壓初榨橄欖油、椰子油、棕櫚油、綜合草本精華、純水、有機柑橘類黃酮。
只要1分鐘多耗40％熱量！3體幹運動讓減肥大突破
新聞描述:
【早安健康／曾大容報導】體重跟待辦事項一樣，只會多不會少？上班累了一天、下班還要努力料理家事、照顧家庭，讓你覺得每天都很累、也沒多吃卻越來越胖了嗎？果然還是差在沒時間運動吧！日本瘦身運動書籍上銷作者佐久間健一，近期在雜誌公開了它獨創的「模特兒體幹肌肉運動」裡的基礎步驟！讓沒時間運動的人都能無負擔的嘗試，趕快學起來，輕鬆擁有好曲線吧！
短時間、持續性的運動更有效！
日本健康運動指導師植森美緒認為，現代社會往往沒辦法讓人騰出時間健身，許多女性也因為長期的辦公室工作而使得身體線條變差。但其實，時間很短的運動也非常有效！
日本瘦身運動類書籍暢銷排行第一的作者佐久間健一指出，一般人持續長時間的運動，肌肉會分解醣類、血糖上升而使得會增加脂肪的荷爾蒙增加。他以容易理解的動物界舉例，獅子和鮭魚的脂肪量，前者低後者高，但獅子只有在捕捉獵物時才動，而鮭魚不斷地在游泳，脂肪卻非常多。
因此我們可以了解到，每天持續、短時間的運動，比長時間的運動，更能有效減肥。接下來就由他來繼續告訴我們，如何有效發揮寶貴的時間，達到最大的瘦身效果的運動法吧！
基礎模特兒體幹運動法
日本東京大學的研究結果顯示，光是換個肌肉部位使用，例如縮小腹走路，消耗的熱量就增加了40％！而這個模特兒體幹運動法，就是讓一般人也開始意識、鍛鍊平常用不到的肌肉，就能跟他們一樣保持好身材！
輕鬆增加熱量燃燒！下一頁教您3個超簡單體幹運動法
以下就是提升基礎代謝的體幹運動，請跟著以下骨盆、肩胛骨、背肌的順序：
1.一分鐘骨盆運動：
日本走路心理治療協會會長長坂靖子認為，骨盆的歪斜不僅影響體型、對人體全身的健康也很不好。而且這裡有最多的血管和淋巴聚集，如果能好好矯正歪斜，就可以提升血液循環和代謝力！
上下來回做十五次
最後更要記得，遵照以下佐久間健一的規則，就能2週有效增肌、提高代謝！
【延伸閱讀】
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